يواكيم من لوند

انا دائماً لعبت الرياضة لكنني أصبت نفسي عندما كنت في الثلاثينيات من عمري ...

عمري 48 سنة وأب لتوأم. كنت العبت الرياضة لكنني أصبت في الثلاثينيات من عمري (متلازمة الحيز المزمنة في عضلات ربلة الساق) واضطررت إلى التوقف عن لعب كرة القدم ، بدأت بالعبة الجولف بدلاً من ذلك. لقد لاحظت بنفسي أن جسدي كبير جدًا في سن 25. كان يمكنني نزول الوزن بنفسي والاحتفاظ به لبضع سنوات ، ولكن في سن 32-33 لم يعد يعمل بهذه الطريقة بعد الآن.

ما هي المحاولة التي كنت تفعليها لإنقاص الوزن من قبل؟ كيف سار الأمر؟

حاولت “أقل أكل ، والتحرك أكثر” والوزن قل ، ولكن زاد الوزن مرة اخرى. جربت Viktväktarna ، حمية الزبادي ، وجبات البودرة. مع Itrim قل الوزن 15 كيلوغرام، ولكن بعد ذلك زاد 20 كيلوغرام بعد ذلك.

كيف اخترت الجراحة؟

اعرف شخصان التي قامو بعملية تحويل لمسار المعدة بنتائج جيدة. حتى طبيبي في المركز الطبي بدأ يناقش وزني. كان هذا قبل 2-3 سنوات ، قررت ذلك بالتأكيد في أوائل عام 2019.

هل كان هناك أي شيء خاص كنت قلقاً بشأنه قبل الجراحة؟

المجهول كان مخيفا — وسوف أكون قادرا على تناول الطعام كما كان من قبل أم لا؟ بالطبع، كان هناك أيضا القليل من الخوف من المضاعفات.

لقد أجريت بعملية تحويل المسار المعدة في CSK في كريستيانستاد في مارس هذا العام. كان وزني 135 كيلوغرام وكان مؤشر كتلة الجسم 45.6. الآن بعد ثمانية أشهر وزني 100 كيلوغرام ومؤشر كتلة الجسم 33.8.

كيف كان الأمر بالنسبة لك بعد الجراحة؟

اليوم 1-2 على الطعام المهروس تناولت البطاطة المهروسة وكرات اللحم، ولكن حصلت على ألم في المعدة وحاول القيء. ذهبت إلى غرفة الطوارئ في لوند ثم إلى CSK. كان هناك تورم في اتصال معوي ، وكنت في المراقبة ومن ثم كان علي بدء “البدء من جديد” مع النظام الغذائي السائل مرة أخرى. ثم كل شيء على ما يرام.

هل لديك ذاكرة خاصة من أول فترة تريد مشاركتها؟

كان شعوراً جميلاً أن أعرف أنني كنت أترك حياتي “السمنة” خلفي. أصبح مثل ربيع جديد مع هيئة جديدة، أكثر قدرة على الحركة. في الوقت نفسه ، كان الأمر مخيفًا بعض الشيء ألا تعرف حقًا كيف ستكون الحياة. وتسأل “ماذا فعلت”؟ هل هذا صحيح الآن؟”

ما هو هدفك على المدى الطويل؟

كان لدي خزانة كاملة “انتظرت” في المنزل – أردت أن أعود في تلك الملابس. أن أكون قادرًا على قضاء الوقت وأن أكون نشطًا مع أطفالي. أشعر بتحسن. كان لدي ارتفاع في ضغط الدم و جبيرة لدغة بسبب متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.

ماذا ترى اليوم كفوائد من إجراء عملية جراحية؟

تقريبا لا شخير على الإطلاق بعد الآن في الليل ، وقادر على التوقف مع السكك الحديدية لدغة. أنا مرتاح في الصباح الآن. ضغط دمي الآن طبيعي. ولقد جربت 75% من خزانة ملابسي القديمة!

هل هناك أي شيء تفتقده لم يعد بإمكانك القيام به (الأكل والشرب وغيرها)؟

لقد شعرت نفسي ليس جيداً منذ العملية: مرة واحدة على سندويشة كبيرة مع الجبن، في المرة الثانية عندما كنت آكل شريحة لحم مع البطاطا. وإلا حاولت معظم الأشياء ولكن بكميات صغيرة وأنها سارت على ما يرام.

هل لديك أي نصيحة لإعطاء شخص يفكر في عملية جراحية لمرض السمنة؟

هيا، افعلها! أنا لست نادماً على ذلك للحظة. حياتي، وحياتنا ورفاهنا أفضل بكثير. أنا نادم على أنني لم أفعل هذا قبل 10-15 سنة. الإيجابي يفوق السلبي.

هل لديك أي شيء آخر تريدين أن تخبريني عنه؟

تغيرت معاملة من الناس – كشخص مع السمنة، الآن للتعامل أفضل (على الرغم من أنك شخص نفسه في الداخل!). يمكن أن يكون استفزازياً قليلاً. أحياناً أناقش ذلك، لكن على خلاف ذلك أتخلص منه. وفي الوقت نفسه، بالطبع، أنا فخور برحلتي والجهد الذي بذلته.

حقائق سريعة

  • الوزن من 135 كيلوغرام إلى 100 كيلوغرام
  • فقدت 35 كيلوغرام في 7 أشهر
  • عملية في مارس 2020
  • لا يندم على العملية
  • 75٪ من خزانة ملابس القديمة تناسب مرة أخرى